Pozitiv olmaq bacarağı - çətinliklərlə gülərək mübarizə aparmaq kimi mükəmməl bacarıqdır. Siz fikir vermisiniz ki, pozitiv insalar hamının xoşuna gəlir? Onlarla hamı deyib gülmək istəyir, yığıncaqların ürəyi də məhz onlar olur. Lakin digər insanlar da var və onlar çoxluq təşkil edirlər. Onlar narazı üzlərlə gəzirlər, gülmürlər və daim kədərlidirlər. Əgər siz özünüzü burada tapdınız isə bu heç də yaxşı əlamət deyil. Pozitiv insanlar ətrafla daha asan dil tapırlar və həyatda daha çox uğurlu olurlar.
Unikal.org xəbər verir ki, pozitiv qalmaq üçün vacib olan nüansları təqdim edirik:
1. Sizinlə bağlı baş verən bütün yaxşı nəsnələri yazın. Sizə kömək edən insanlara öz təşəkkürünüzü bildirin.
2. Hər gün gülümsəyin. Təbəssüm beyninizə sizin xoşbəxt olduğunuz haqqında siqnal göndərir. Xoşbəxt olanda isə orqanizm əhval-ruhiyyəni qaldıran endorfinləri istehsal etməyə başlayır.
3. Öz sağlamlığınızı yaxşılaşdırın. Faydalı qidalar yeyin, istirahətə vaxt ayırın.
4. Pozitiv iddialar irəli sürün, pozitiv hekayələr oxuyun.
5. Düz oturun, gülümsəyin, qürurla gəzin, dərindən nəfəs alın. Bunu 60 saniyə ərzində etməyə cəhd edin və siz fərqi hiss etməyə başlayacaqsınız. (Düz sözümdür, bunu elə bu dəqiqə yoxlayın!)
6. Emosiyalarınıza fikir verin: neqativ emosiyalar fikirlərinizin neqativ olduğunu göstərir. Diqqətlə fikir verin: əgər siz fikirləşirsiniz ki, 100 faiz bunu edə bilərsiniz, demək, siz haqlısınız. Yox əgər siz düşünürsünüz ki, bunları bacarmayacaqsınız, siz yenə də tamamilə haqlısınız - bunu etmək mümkün deyil!
7. Xatırlayın: dünyada bütün mövcud olanlar nə vaxtsa kiminsə xəyalı olub. Bəşəriyyətin tarixi - sadəcə özlərinə inanan insanların yalnız kiçik bir hissəsinin bəşəriyyətidir.
Pozitiv, optimist, şən və gülərüz qadınları da hamı sevir. Təqdim edəcəyimiz fotolar isən pozitiv qadınlar adını alıb. Həmin fotoları təqdim edirik.
.jpg "Göyçaylı usta Baş prokurorla tələbəlik illərindən danışdı- VİDEO")
.jpg "Kuleba Blinkenlə Ukraynanı ATACMS raketləri ilə təmin edilməsindən danışıb")
.jpg)
